¿Quién no se siente relajado después de tomar un abundante vaso de té o cocimiento de manzanilla? Son muchos los que dicen que una infusión de la planta antes de dormir aliviará el estrés diario y mejorará la digestión
Aunque ha sido empleado durante siglos en muchas culturas, el jengibre dejó de ser muy popular hace un tiempo atrás, pero hoy ha recuperado gran notoriedad, y su usanza es cada vez mayor en la gastronomía como aderezo de muchos platos, pero sobre todo por sus propiedades medicinales, descubiertas hace más de 2 mil años
Conocido por el nombre común de sábila, el Aloe barbadénsis es una hierba perenne, carente de tallos, y con hojas de roseta de bordes dentados. Planta suculenta –que presenta estructura carnosa y tejidos especializados en almacenar agua-, exhibe flores tubulares de color amarillo, agrupadas en espigas
Planta que se utiliza para los problemas del sueño, la Pasiflora también es útil en los trastornos gastrointestinales relacionados con la ansiedad o el nerviosismo, excitación generalizada, y alivia los síntomas vinculados con la abstinencia de narcóticos