Frederich Cepeda aprovecha su tiempo en la preparación física

La Habana, Cuba. – Este 6 de abril está marcado en la agenda mundial como Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, pero sus habituales celebraciones quedan frustradas ante la pandemia del nuevo coronavirus, también en Cuba.

El distanciamiento físico y social resulta una de las mejores armas para frenar la propagación de la Covid-19, pero ese tenso panorama no significa que dejemos de mantenernos activos físicamente.

Por ello, la Organización Mundial de la Salud recomienda aprovechar que muchos estamos más en casa y ejercitarnos al menos durante media hora cada día, eso nos hará más saludables y tener menos estrés.

Muchas inciativas pueden surgir ahora, pero en un futuro no muy lejano, y así lo pretende la Organización de Naciones Unidas, debe regresar el deporte como una gran herramienta para fortalecer lazos sociales, la paz, la solidaridad, el respeto, para tener un mundo mejor.

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