Ciego de Ávila, Cuba. – Mantener un espíritu de optimismo para cumplir proyectos de vida es garantía para sostener la salud, asegura desde Ciego de Ávila el psicólogo clínico Ernesto René Salcedo.

Con más de 40 años de experiencia en la profesión, el también profesor de la universidad médica refiere que es indispensable vivir en un ambiente familiar lleno de armonía, paz y respeto con protección a los adultos mayores y los niños.

El autor del libro Hacia una nueva promoción de salud destaca que, a pesar de limitaciones materiales, hay que buscar espacios para el esparcimiento y dejar el uso desmedido de las tecnologías, lo que daña el sistema nervioso con afectaciones visuales y aislamiento social.

Ernesto René Salcedo, profesional de Psicología en Ciego de Ávila, recomienda, además, lograr una comunicación afectiva y evitar la violencia y los ruidos para proporcionar calidad de vida.